Kategoriler
Yenidoğan Uyku

Bebeklerin hızlıca uykuya dalması için yapılacak 10 şey

Süt çocuğu dönemi olarak da adlandırılan 1-12 aylık dönemde uyku, beslenmeden sonra en önemli gelişimsel aktivitedir. Bebeğin uykuya dalma süresini kısaltmak, uyku bölünmelerini en aza indirmek ve bu şekilde sağlıklı uyku alışkanlığını kazandırmak için çeşitli uyku stratejileri geliştirilebilir. Örneğin ışık, sıcaklık, ses gibi ortam şartlarını uygun hale getirmek, her akşam aynı saatte ılık duş aldırmak, …

Devamını Oku